Como é a Acupuntura e Como Ela Pode Te Ajudar

Ter que conviver com a dor não é nada agradável. Milhões de pessoas estão descobrindo o alívio na acupuntura. No artigo a seguir tem algumas dicas e informações sobre ela e como usá-la para se livrar das dores e sofrimentos que te afligem diariamente.

Há muito mais na acupuntura do que apenas um tratamento que envolve agulhas. Esta prática medicinal está associada a uma filosofia. Você deve aprender mais sobre a filosofia da acupuntura para adotar um estilo de vida mais saudável. Há uma abundância de exercícios e meditação, remédios caseiros e outras práticas que você pode usar para introduzir a acupuntura nos diferentes aspectos de sua vida.

Se você está programando um tratamento com acupuntura, escolha com tempo e sabedoria. Não defina o cronograma quando atividades extenuantes precisarem ser executadas. Não faça tratamentos entre duas atividades extenuantes, pois seu corpo vai ficar mais estressado. Isso pode fazer com que o relaxamento seja indescritível.

Tratamento

Se for a um acupunturista para tratar um problema específico, certifique-se de descrever o problema detalhadamente. Você pode não obter alívio após apenas uma sessão. Se o seu acupunturista recomendar que deva voltar até que o problema seja resolvido, você deve agendar várias sessões e cumpri-las.

Acupuntura

É um método de tratamento medicinal de base asiática. A teoria é que as agulhas ajudam a reequilibrar a energia do seu corpo para melhorar a saúde. Muitas vezes acupuntura é usada para aliviar a dor persistente ou para tratar alguma condição crônica de saúde. Ela tem sido usada para tratar a artrite, ciática, vício de fumantes e estresse.

Formação

Procure saber se seu acupunturista é certificado pela NCCAOM (Comissão Nacional de Certificação de Acupuntura e Medicina Oriental) antes de marcar uma consulta. Este conselho nacional certifica os profissionais que tenham completado um exame nacional e curso completo. Ele não diz nada sobre se suas sessões são dolorosas ou não, também não menciona seu nível educacional descrevendo quantas horas foram gastas na formação e se eles fizeram quaisquer estágios supervisionados na clínica de sua escola.

Chinês

Acupuntura baseia-se na teoria chinesa de que estimular os centros nervosos específicos pode aliviar a dor e algumas doenças. Agulhas muito fina são inseridas nestes pontos e manipuladas manualmente ou por eletricidade. A prática alternativa de acupressão às vezes é tão eficaz como a acupuntura, mas o seu sucesso depende muitas vezes do tipo de tratamento que necessitam doença.

O tratamento com acupuntura

Após o seu tratamento, incorpore um tratamento térmico em sua rotina diária. Acupuntura ajuda a mover tudo por todo o corpo. O frio pode parar esse processo em suas faixas. Calor lhe dará melhores resultados no tratamento.

Meridianos

Se o seu acupunturista diz qualquer coisa que você não entende, peça esclarecimentos. Os nomes dos meridianos do corpo podem causar-lhe a dúvidas sobre o que isso significa. Por exemplo, o meridiano do rim pode ter problemas, mas o seu rim pode ser bom. Seu médico pode explicar melhor o que está acontecendo.

Pode ser muito difícil viver com a dor crônica. Você acorda com ela, e ela piora a medida que você tenta fazer alguma tarefa, e na hora de dormir você pode dizer que teve um dia daqueles! Esperemos que este artigo tenha respondido suas dúvidas sobre a acupuntura, e agora você está pronto para fazer uma tentativa.