Biomassa de Banana Verde Emagrece

​A biomassa de banana verde a fruta brasileira mais popular tem 3 efeitos básicos: ela controla as taxas de açúcar no sangue, garante a saciedade e regula o intestino. Além disso possui fibras, carboidratos, vitaminas A e C, sais minerais, magnésio e potássio.

Especialistas descobriram que a biomassa da fruta é mais rica em fibras do que a banana madura e que também possui um tipo de amido resistente que não sofre digestão nem absorção e se porta como uma fibra solúvel no corpo.

Tenha sempre uma boa quantidade à mão e utilize em vários pratos, sejam tortas, bolos, molhos, sopas ou sucos.

A biomassa de bananas verdes cozidas, colocada na dieta, equilibra a flora intestinal, controla os níveis de glicose e ainda proporciona uma sensação de saciedade.

Como estimula a saciedade, a biomassa de banana verde é ótima para as pessoas que anseiam perder alguns quilinhos extras. Uma nova silhueta já pode ficar visível em apenas 2 semanas de consumo do produto.

Bastam apenas 2 colheres de sopa por dia , ela pode ser incluída no preparo de doces, salgados, sucos ou iogurtes.

Uma colher de sopa da biomassa contém 15 calorias e se estiver sendo utilizada junto com uma dieta saudável, é possível perder até 2 kg em um mês.

Por detrás do efeito da biomassa de banana verde estão dois nutrientes: a inulina e o amido resistente.