Conheça os vários benefícios da banana para a saúde A banana pode ser considerada a fruta mais consumida no mundo. Ela faz parte da família das plantas herbáceas de floração. Embora doce e macia, há uma variedade de sabores, dependendo da região de produção. As bananas Cavendish, que são amarelo brilhante, são os mais populares. O seu sabor quando madura é excelente, porém as verdes também são bem usadas nas cozinhas. Em varias receitas, tais como em tortas, bolos e sorvetes. Mesmo as folhas, … [Read more...]
Os Melhores Alimentos Para Manter a Juventude
Os Melhores Alimentos Para Manter a Juventude Todos nós corremos atrás da fonte da juventude, seja através de plásticas, peelings, botox e tantas outras armas que a medicina estética nos apresenta. O problema, é que nos esquecemos de uma parte importante na luta contra o envelhecimento, a alimentação. É isso mesmo, alguns alimentos têm a capacidade de deixar-nos mais cheios de vida, saudável e, por que não dizer, mais novos! Os radicais livres são grandes aliados do envelhecimento precoce e, … [Read more...]