O chá preto é feito das folhas de um arbusto chamado Camellia sinensis. Um processo chamado oxidação transforma as folhas de verde para uma cor marrom-escura. O meio usado para fazer a oxidação é expor as folhas ao ar úmido, rico em oxigênio. Fabricantes de chá podem controlar a quantidade de oxidação. O chá preto é um chá totalmente oxidado. O chá verde é proveniente da mesma planta, mas não está oxidado. Quais são os benefícios do chá preto? Muitas pessoas bebem chá preto para ficarem em … [Read more...]
Inacreditáveis Benefícios do Gengibre Para a Saúde e Perda de Peso
Gengibre está no topo da lista de remédios naturais mais eficazes. É um dos alimentos que podem lhe dar uma grande ajuda na saúde, por ser cheio de benefícios saudáveis para o corpo e mente. Gengibre Ajuda a Regular o Colesterol Consumir gengibre pode ter um efeito profundo sobre os níveis elevados de colesterol que são frequentemente atribuídos à obesidade entre mulheres e homens. Níveis elevados de colesterol em uma pessoa pode indicar maior IMC que o normal e pode, assim, levar a … [Read more...]