A novidade no mercado Europeu é a planta Schisandra Chinensis, de origem chinesa e russa, mais conhecida como a planta do 5 sabores, com propriedades muito parecidas com o ginseng. Ela controla completamente a sua fome psicológica, ajuda aliviar o estresses, limpa e purifica rins e fígado e é uma planta usada há séculos na cultura milenar chinesa. Informações Gerais O fruto é usado como alimento e também para fazer medicina. Schisandra é usado como um "adaptogen" para aumentar a … [Read more...]
[ LOW CARB CARDÁPIO ] Saiba quais Alimentos são de Baixo Carboidrato
O que é low carb dieta? Saiba quais Alimentos são de baixo carboidrato. Cortar carboidratos pode ter benefícios impressionantes. Fizemos uma lista de 44 itens especialmente para você que deseja perder peso e manter seu corpo em forma. Menos carboidrato e mais proteína causa uma redução significativa nos níveis de fome. Isto tende a conduzir a "automática” perda de peso, sem a necessidade de contagem de calorias. Pelo menos 23 estudos têm mostrado que dietas de baixo carboidrato geralmente … [Read more...]
Farinha e Óleo de Linhaça Dourada Para Que Serve?
A linhaça é a semente de linho, um alimento tradicional popular e remédio. Semente e óleo de linhaça dourada contêm ácido alfa-linolênico (ALA), um ácido graxo ômega-3. Omega-3 ácidos graxos é importante para a manutenção da saúde do corpo. Alguns peixes também são fontes comuns de alguns tipos de ômega-3, mas para quem não come peixe pode obter alfa linolênico partir de óleos vegetais, incluindo linhaça. =====>Veja Também: Clique Aqui < ===== No entanto, diferenças químicas entre … [Read more...]
O Que Acontece em Seu Corpo ao Tomar Uma Coca-Cola?
O Que Acontece em Seu Corpo ao Tomar Uma Coca-Cola? A Coca-Cola é uma das bebidas mais comercializadas em todo mundo. É saborosa, refrescante e tem um grande número de variedades e tamanhos. É consumida em casa, na rua, com a família ou sozinho. Qualquer hora é um bom momento para tomar uma Coca-Cola, certo? Bem, na verdade, não. Veja o que acontece no seu corpo quando você toma uma Coca-Cola e, em seguida, não ficara muito ansioso para tomar mais uma. Efeito da Coca Cola em curto … [Read more...]
Óleo de Gergelim x Óleo de Oliva
Óleo de Gergelim X Óleo de Oliva O óleo de gergelim contém quase a mesma gordura e calorias que o azeite de oliva. Ambos os óleos de semente de gergelim e de azeitona são escolhas saudáveis para o coração que fornecem gorduras insaturadas, bem como certos nutrientes. Embora o teor de gordura e calorias totais dos óleos seja semelhante e cada um desempenha um papel significativo no seu valor nutricional. Os dois óleos também diferem na concentração de certas vitaminas e minerais. Calorias … [Read more...]
Chá Branco e Seus Benefícios Para a Saúde
Chá Branco e Seus Benefícios Para a Saúde Chá branco possui muitos benefícios para a saúde. É oriundo da planta Camellia sinesis, a mesma que origina o chá verde e o chá preto, a diferença entre os chás branco, verde e preto está na fase em que a planta é colhida e a maneira como são preparados. O mesmo tem sido valorizado durante séculos na China, mas só recentemente este chá foi descoberto em outras partes do mundo. O chá branco é um potente antioxidante porque suas folhas branco são … [Read more...]
Aipo Remédio Caseiro Para Emagrecer
Aipo Remédio Caseiro Para Emagrecer O aipo é uma verdura. Também chamado de salsão, bastante utilizada em diversas receitas de sopas e saladas, também pode ser utilizado como remédio caseiro para emagrecer. Suas sementes secas ou prensadas para extrair óleo são usadas como medicamento. O óleo de sementes de aipo é comercializado em cápsulas. Algumas pessoas também tomam suco de aipo para algumas curas. Aipo está indicado para: - Promover o relaxamento e tratar insônia (sedativo); - Dores … [Read more...]
Açaí Polpa e Suco – Quais São os Benefícios de Saúde?
Açaí Polpa e Suco - Quais São os Benefícios de Saúde? A polpa de açaí e o suco são objeto de algumas reivindicações de saúde com alegações de antienvelhecimento e propriedades de perda de peso, por exemplo. O que é o Açaí? É uma fruta avermelhada a roxo de 2.5 cm de comprimento. Vem da árvore de palma Açaí (Euterpe oleracea), que é nativa da América Central e do Sul. É um parente de mirtilo, oxicoco e outros frutos roxos escuros. É saudável? Ele contém várias substâncias chamadas … [Read more...]
O Poder da Pimenta, Nutrição e Outros Benefícios
O Poder da Pimenta, Nutrição e Outros Benefícios Elas têm muitos benefícios. Possuem baixas calorias e são ótimas para a saúde. Todas as variedades são excelentes fontes de vitaminas A e C, potássio, ácido fólico e fibras. Além disso, o sabor picante animam alimentos leves, tornando-o mais satisfatório. Existem pimentas de todos os tamanhos e cores. Você pode comê-las frescas, congeladas, secas ou enlatadas. Você já viu pimenta verde, amarela, laranja e vermelha. As vermelhas contém mais … [Read more...]
Quais São Os Benefícios da Laranja Para a Saúde?
Quais São Os Benefícios da Laranja Para a Saúde? Todos conhecem o provérbio "uma maçã por dia", mas igualmente uma laranja poderia ser recomendada. Existem milhares de razões pelas quais consumir uma laranja por dia é uma boa ideia; tem baixa caloria, cheia de nutrientes, promove clareamento da pele e pode ajudar a diminuir o risco de muitas doenças. Laranjeiras são as árvores frutíferas mais cultivadas no mundo. A laranja é uma fruta popular por causa de sua doçura natural, ampla variedade de … [Read more...]
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