Tradição na Medicina Chinesa, por mais de 4.000 anos eles tomam chá verde no café da manhã, almoço e jantar. A ciência Ocidental também tem provado como é benéfico para a saúde beber chá verde. Se você quiser fazer algo para melhorar sua saúde, adicione chá verde com primeiro item da sua lista. Aqui está o porquê. Rico em antioxidantes Chá verde é extremamente rico em antioxidantes, especialmente um grupo chamado catequinas. Em estudos catequina tem sido demonstrado ser mais potente do que … [Read more...]
Benefícios do Chá de Hibisco
Benefícios do chá de hibisco Este chá é mais que uma bebida para saciar a sede! Os benefícios do chá de hibisco são bem conhecidos na medicina tradicional há muitos anos, possui uma gama de potencias, por ser antioxidante e sua capacidade de equilibrar a pressão arterial e muito mais. O chá é feito das flores secas do hibisco por infusão. Servido quente ou gelado e apreciado por muitas pessoas em todo o mundo, este chá é bom para a saúde, pesquisas atuais sobre os benefícios do chá de … [Read more...]
Os Melhores Alimentos Para Manter a Juventude
Os Melhores Alimentos Para Manter a Juventude Todos nós corremos atrás da fonte da juventude, seja através de plásticas, peelings, botox e tantas outras armas que a medicina estética nos apresenta. O problema, é que nos esquecemos de uma parte importante na luta contra o envelhecimento, a alimentação. É isso mesmo, alguns alimentos têm a capacidade de deixar-nos mais cheios de vida, saudável e, por que não dizer, mais novos! Os radicais livres são grandes aliados do envelhecimento precoce e, … [Read more...]
Leite de Amêndoas Conheça os Prós e Contras
Leite de Amêndoas Conheça os Prós e Contras Leite de amêndoas é uma bebida utilizada como um substituto do leite de vaca. E tem sido usado desde a Idade Média, quando as pessoas preferiam o leite de vaca fresco, pois o de amêndoas ficavam por longo tempo nas prateleiras. No entanto, não pode ser usado por todos. Aqui estão alguns dos prós e contras de leite de amêndoa. 1) Leite de amêndoa é rico em antioxidantes Leite de amêndoa é uma boa fonte de antioxidantes e vitamina E, por isso pode … [Read more...]
Cardiologista Prescreve Suco Verde Para Pacientes Cardíacos
Cardiologista Prescreve Suco Verde Para Pacientes Cardíacos Nos últimos 25 anos, eu tenho tomado muito cuidado com um grande número de pacientes cardíacos. Eu sou um professor da Escola Universidade Wayne State of Medicine, a maior escola de medicina nos Estados Unidos. Educo o público através de artigos, vídeos e mensagens e TV. Tenho um restaurante à base de plantas no subúrbio de Detroit. Meus diversos empreendimentos todos têm a mesma finalidade: espalhar a mensagem de que a saúde começa … [Read more...]