Deficiência da Vitamina B12 É praticamente automático. Para muitas pessoas basta mencionar a palavra vitamina B12 que logo vêm à mente “aumento de apetite” e, com isso, quilos a mais na balança. Na realidade, isso não passa de um grande mito; o mesmo que se refere à vitamina B12 como coadjuvante na perda de peso. Não há na literatura médica nada que comprove ou descarte uma coisa ou outra. Sabe-se, porém, que no caso de deficiência, a suplementação de B12 pode funcionar como um modulador de … [Read more...]
O Que é Diabetes Gestacional e Como Tratar?
Diabetes gestacional acontece somente durante a gravidez. Se for gestante e encontra-se diabética, seu bebê pode ser saudável, com a ajuda do seu médico e fazendo coisas simples todos os dias para controlar o açúcar no sangue. Depois que seu bebê nascer, seu diabetes pode desaparecer. Ocorrendo diabetes gestacional tem maior chance de desenvolver o diabetes tipo 2, mas não é certo que isso vá acontecer. Causas de diabetes gestacional Durante a gravidez, a placenta produz hormônios que podem … [Read more...]
Vacina da Gripe – H1N1, Influenza, H3N2 e Influenza B
O que são grupos prioritários? São grupos que estão mais vulneráveis a contrair a forma mais grave da gripe, que pode evoluir para pneumonia e até mesmo para o óbito. Quem deve receber a vacina da gripe gratuitamente? Na rede pública, a vacinação contra influenza é destinada a alguns grupos prioritários: Crianças de 6 meses a 5 anos, Gestantes, Idosos, Profissionais da saúde, Povos indígenas Pessoas portadoras de doenças crônicas e outras doenças que comprometam a … [Read more...]
Superalimentos Que Ajudam a Controlar o Diabetes Tipo 2
Todo mundo sabe que deve cortar ou eliminar certos alimentos uma vez que foi diagnosticado com diabetes tipo 2. Mas também existem alimentos que podem ajudar no seu controle, quer fornecendo nutrientes ou ajudando acabar com o fluxo e refluxo de seus níveis de açúcar no sangue. Superalimentos que ajudam a controlar o diabetes são alimentos de baixo teor de gordura e rico em nutrientes, como vitaminas, minerais e fibras. Tornar esses alimentos parte de uma dieta para diabéticos pode fazer … [Read more...]
Como o Seu Tipo de Temperamento Influencia na Sua Saúde
Uma mesma terapia pode ter efeitos muito diferentes entre as pessoas. Um remédio pode ter um forte efeito em um e fraco em outro. O mesmo acontece na acupuntura, homeopatia, terapia da água, e assim por diante. Por que o mesmo tratamento não funciona da mesma forma pra todos? Segundo a pesquisa, os temperamentos influenciam. Christopher Vasey, um terapeuta complementar, descreve os quatro principais grupos em que as pessoas podem ser divididas com base nas suas características físicas e mostra … [Read more...]
Dieta do Tipo Sanguíneo
De acordo com a teoria do médico naturopata Dr. Peter D´Adamo, a reação do organismo a certos tipos de alimentos, o metabolismo e a perda de peso estão relacionados ao grupo sanguíneo a que cada pessoa pertence. Vida longa, saúde, vigor e peso ideal são metas de todas as pessoas. Uma vida saudável também é influenciada pelo tipo sanguíneo de cada um. Ele determina a sensibilidade às doenças, o nível de energia, a queima de calorias e a reação emocional ao estresse. Conhecer seu grupo sanguíneo … [Read more...]
Como Bloquear o DHT? O Hormônio Causador da Queda de Cabelos
O que é DHT? A di-hidrotestosterona (DHT) é um derivado ou subproduto da testosterona. A testosterona converte a DHT com a ajuda da enzima 5-alfa-redutase (5AR). Embora todo o processo genético da Calvície Masculina não seja completamente compreendido, os cientistas sabem que DHT encolhe folículos de cabelo, e que quando DHT é suprimida, folículos capilares continuam a desenvolver-se. Folículos pilosos que são sensíveis a DHT devem ser exposta à hormona para um período de tempo prolongado para … [Read more...]
Sal Rosa do Himalaia e Seus Surpreendentes Benefícios
Entre os tipos de sal que existem – dentre os quais o marinho é o mais usado – outra espécie tem chamado a atenção devido a sua pureza química: o sal rosa do Himalaia. A origem A cordilheira do Himalaia se estende por toda a Ásia passando pela China, Nepal, Mianmar, Paquistão, Butão, Afeganistão e Índia. A maioria das pessoas associa os Himalaias com o Monte Everest, o pico mais alto do planeta. Cerca de 200 milhões de anos atrás, havia camadas cristalizadas de sal que foram cobertas com … [Read more...]
Colírio Pode Substituir Cirurgias de Catarata
Cientistas desenvolveram um colírio que pode dissolver catarata A catarata é uma patologia dos olhos que consiste na opacidade parcial ou total do cristalino ou de sua cápsula. Pode ser desencadeada por vários fatores, como traumatismo, idade, Diabetes mellitus, uveítes, uso de medicamentos, etc.. Tipicamente apresenta-se como embaçamento visual progressivo que pode levar a cegueira ou visão subnormal. Pesquisadores dos EUA desenvolveram uma nova droga que pode ser usada diretamente no olho … [Read more...]
Tudo o Que Você Não Sabia Sobre Hipertrofia Muscular
O mesmo criador do método de emagrecimento “Emagrecer de Vez”, Rodrigo Polesso, desta vez, vem desvendar todos os segredos para quem quer aumentar os músculos. Esqueça tudo que você já ouviu sobre o assunto e, não volte aos treinos sem ler este e-book antes! Existem muitas teorias tidas como certas quando se trata de hipertrofia muscular, só que, muito das coisas que tem por aí não é realmente verdade, e também existem muitas coisas que não são reveladas, pois resultaria em menos horas nas … [Read more...]
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