Reiki significa energia vital divina, é uma técnica japonesa de relaxamento do corpo e da mente que pode promover a cura para seus adeptos.
Criada em 1922 pelo monge budista japonês Mikao Usui, ela se baseia na crença da energia da força vital canalizada pelas mãos sobre determinada pessoa. Originada no Japão, já é amplamente difundida na grande maioria dos países do mundo.
O método não se baseia em nenhuma filosofia ou religião, não possui restrições e tabus, adapta-se a qualquer cultura, raça, credo, seita e idade.
No entanto, é recomendável que apenas quem obteve formação específica, o Mestre, seja responsável pela atividade. Deve prevalecer a boa intenção e o desejo profundo de proporcionar ao paciente o máximo cuidado e canalização de energia vital indispensável para a saúde.
As sessões são realizadas com a imposição das mãos que manipulam as energias para canalizá-las nos chakras (centros de força localizados em determinados lugares do corpo). Ao todo, o corpo possui 7 chakras: Coronário, Frontal, Laríngeo, Cardíaco, Umbilical, Sexual e Básico.
Durante a sessão, não é necessário o uso de roupas especiais. O único requisito é retirar os calçados.
O Reiki consiste num trabalho embasado em informações científicas e proporciona inúmeros benefícios tanto para a saúde física, mental, emocional e espiritual.
A técnica foi reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma como terapia alternativa de tratamento de várias doenças, proporcionando mais qualidade de vida.
Já foi comprovado que alivia os sintomas do estresse, dores crônicas, auxilia o tratamento de enfermidades e fortalece o sistema imunológico.
Benefícios
- Repõe a energia vital
- Alivia as dores do corpo
- Reduz o estresse e a ansiedade
- Melhora a qualidade do sono
- Favorece o equilíbrio emocional
- Proporciona sensação de paz e bem-estar
Os 5 Princípios do Reiki
- Somente hoje, não se zangue
- Somente hoje, não se preocupe
- Somente hoje, seja grato
- Trabalhe arduamente
- Seja bondoso
Esta terapia não substitui a medicina, mas propõe uma nova filosofia de vida, sendo cada vez mais procurada pelas pessoas que buscam por um processo de autoconhecimento e conexão com sua essência interior. Além disso, ajuda a lidar com os sentimentos de modo mais consciente.