Já sabemos que comer frutas e verduras, dormir de 6 a 8 horas, não fumar, caminhar 30 minutos por dia, promovem a saúde e aumentam a longevidade. Curiosamente, não está nessa relação a atividade que traz o maior prazer de todos: o sexo. Há inúmeros dados médicos indicando que a relação sexual e o orgasmo mantêm a nossa saúde por muitos anos. Aqui estão cinco benefícios que são baseados na ciência: 1. Reduz o risco de ataque cardíaco O sexo é importante para a saúde. Ele estimula o sistema … [Read more...]
O Poder de Apreciar o Pôr do Sol
Na correria do dia a dia, a maioria de nós não tem tempo para apreciar o pôr do sol. Achamos que esse momento calmo e precioso só pode ocorrer quando estamos em um lugar exótico, viajando ou livre de obrigações diárias. Na verdade, não importa onde você esteja, o sol se põe todos os dias e devemos apreciá-lo por vários motivos. Todos sabem o quanto ele é romântico e inspirador. Já foi constatado que ao testemunhar sua beleza, você pode retardar sua percepção do tempo e tornar a vida mais … [Read more...]
Terapia do Reiki: Método de Cura Por Energia
Reiki significa energia vital divina, é uma técnica japonesa de relaxamento do corpo e da mente que pode promover a cura para seus adeptos. Criada em 1922 pelo monge budista japonês Mikao Usui, ela se baseia na crença da energia da força vital canalizada pelas mãos sobre determinada pessoa. Originada no Japão, já é amplamente difundida na grande maioria dos países do mundo. O método não se baseia em nenhuma filosofia ou religião, não possui restrições e tabus, adapta-se a qualquer cultura, … [Read more...]
O que é uma Egrégora? – Por Chico Xavier
Egrégora é o padrão vibratório de uma casa. Tem relação direta com a energia e o estado de espírito de seus moradores. O conjunto de pensamentos, sentimentos, estado de espírito, condições físicas, anseios e intenções dos moradores fica impregnado no ambiente criando o que se chama de egrégora. O que poucos sabem é que as paredes, objetos e a atmosfera da casa tem "memória" e registram as energias de todos os acontecimentos e do estado de espírito de seus moradores. Por isso, quando pensar … [Read more...]
O Poder da Gratidão Diária
No mundo espiritual, a gratidão nos conecta com Deus e com seu Espírito. No mundo natural, olha que interessante: a Neurociência explica o poder da gratidão no nosso corpo. Quando geramos sentimentos de gratidão em nossos pensamentos ativamos o sistema de recompensa do cérebro, localizado numa área chamada Núcleo Accubens. Este sistema é responsável pela sensação de bem-estar e prazer do nosso corpo. Quando o cérebro identifica que algo de bom aconteceu, que fomos bem-sucedidos e que existem … [Read more...]
Afinal, o que é essa tal de Serotonina?
Muita gente exagera na preocupação com a alimentação… Ph da água... Sem lactose... Sem glúten… Sem açúcar... Etc... Entretanto, esquece de se preocupar com as "emoções". O Dr. Juan Hitzig estudou as características de alguns longevos saudáveis e concluiu que, além das características biológicas, o denominador comum entre todos eles está em suas CONDUTAS E ATITUDES. Cada pensamento gera uma emoção e cada emoção mobiliza um circuito hormonal que terá impacto nos trilhões de células que formam um … [Read more...]
A Energia do BOM Arrepio
A Energia do BOM Arrepio Você sabia que quando se emociona a ponto de ficar arrepiado é porque está, naquele momento, entrando em contato com a corrente universal da manifestação? Esta corrente por si só é neutra porque ela é a corrente da criação. Portanto, aproveitar esta corrente a seu favor vai ajudá-lo muito. Naquele instante em que se emociona e seu corpo se arrepia é a situação perfeita para você “apresentar” ao universo a gratidão por algo a ser realizado. Vou explicar melhor. É o … [Read more...]
Crenças Que Ajudam Libertar Da Negatividade
Crenças Que Ajudam Libertar Da Negatividade 1. O que as outras pessoas dizem sobre mim é problema deles, não meu. – Não tome a negatividade das outras pessoas como pessoal. A maioria das pessoas negativas se comporta negativamente não só para você, mas para todos aqueles que interagem com eles. O que eles dizem e fazem é uma projeção da sua própria realidade. Mesmo quando uma situação parece pessoal – mesmo se alguém insulta-lo diretamente – que muitas vezes não tem nada a ver com você. O que … [Read more...]
Plantas Que Atraem Energias Positivas
10 Plantas Que Atraem Energias Positivas Há muito tempo as plantas são escolhidas para decorar espaços, sejam de uma casa, do escritório, de grandes centros de negócios, dentre outros, já que além de darem um toque mais fresco e natural a esses espaços também se acredita que melhoram o fluxo de energia positiva. Conforme os especialistas no assunto, determinadas plantas têm mais capacidade de atrair energias positivas e nos dar a sensação de bem estar diariamente. É necessário esclarecer que … [Read more...]
Como Encontrar Seu Verdadeiro EU
Como Encontrar Seu Verdadeiro EU de Forma Mais Clara O obstáculo número 1 no nosso caminho rumo a uma maior consciência de nós mesmos é o pensamento de que sabemos alguma coisa quando realmente não sabemos. Para superar a ignorância e libertar-se do ego, considere estas três práticas espirituais: 1. Humildade Não importa quanto conhecimento adquiriu, é importante lembrar que o Universo é infinito. Nós devemos nos permitir sermos humilhados por essa consciência. Somente quando estamos … [Read more...]